C/Escritora Ángeles López de Ayala nº7, Bloque 4 - 1ºB. 14005, Córdoba
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Un enfoque clínico de precisión para desarticular el ciclo de obsesiones y compulsiones y ayudarte a recuperar el control de tu vida.
Cuando mi mente gana la batalla.
A veces las preocupaciones sobre problemas de la vida diaria pasan a convertirse en pensamientos, impulsos o imágenes que se repiten y persisten, experimentándolo la persona cómo algo inapropiado e intrusivo, causantes de ansiedad o malestar. Este se intenta contrarrestar con algún otro pensamiento o acción que lejos de mejorar el malestar, pasa a empeorarlo de forma progresiva hasta que acaba ocupando gran parte de la vida de la persona.
La limpieza repetitiva, el orden, la comprobación ante la duda, repetir palabras en silencio… son rituales que se incorporan a la vida, empleando en ellos gran cantidad de tiempo y desplazando otras cosas relevantes que pasan a ocupar un segundo plano.
Para no aumentar el malestar, se empieza a no ir a determinados lugares, a dejar de frecuentar a algunas personas, no tocar objetos “contaminados” y todo un amplio repertorio de evitaciones que llevan a estrechar cada vez más la propia existencia.
En primer lugar, se llevará a cabo una exploración para identificar:
Pensamientos, impulsos o imágenes que se repiten y persisten, vividos como algo inapropiado e intrusivo, causantes de ansiedad o malestar.
La limpieza repetitiva, el orden, la comprobación ante la duda o repetir palabras en silencio… rituales que consumen gran cantidad de tiempo.
No ir a determinados lugares, dejar de frecuentar a algunas personas o no tocar objetos «contaminados»… evitaciones que estrechan la propia existencia.
Tras este proceso evaluativo se planificará una intervención que permitirá ir personalizando en cada caso el tratamiento más adecuado a la persona y su situación. Las sesiones, dependiendo del grado de limitación de los rituales, se programarán con la frecuencia que permitan conseguir el rendimiento óptimo para el cliente.
Utilizamos protocolos de vanguardia validados por la comunidad científica internacional, centrados en la precisión del diagnóstico y la calidez del acompañamiento.
Entrevistas diagnósticas profundas para identificar el perfil específico del TOC y las comorbilidades.
Terapia Cognitivo-Conductual con Exposición y Prevención de Respuesta, el estándar de oro del tratamiento.
Integración de técnicas modernas para regular la actividad neurobiológica relacionada con la ansiedad.
Plan de mantenimiento preventivo para asegurar la estabilidad y evitar recaídas a largo plazo.
Acompañamiento clínico centrado en la precisión diagnóstica y en la aplicación de protocolos validados para desactivar el ciclo de obsesiones y compulsiones.
No dudes en contactar para una primera evaluación. Estamos aquí para acompañarte en tu proceso de cambio.