C/Escritora Ángeles López de Ayala nº7, Bloque 4 - 1ºB. 14005, Córdoba
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Un espacio seguro y profesional para reconstruir el vínculo, mejorar la comunicación y encontrar soluciones conjuntas ante las crisis y desafíos de la convivencia.
Entre tú y yo
En ocasiones, las parejas pasan por momentos difíciles que cuando se manejan de manera poco adecuada llevan a un deterioro progresivo de la relación obteniendo resultados de alejamiento, frialdad, desgana… El día a día, la rutina, la cotidianidad, a veces conducen a que situaciones que antes eran vividas con normalidad, ahora se hayan convertido en motivo constante de conflicto entre ambos.
Identificar los problemas a tiempo es el primer paso para sanar la relación. Trabajamos sobre los motivos más frecuentes de consulta.
Dificultades para expresar necesidades sin reproches, silencios prolongados o discusiones circulares sin resolución constructiva.
Abordaje del impacto emocional y la reconstrucción de la confianza tras una traición en el vínculo.
Falta de intimidad, disparidad en el deseo o bloqueos emocionales que afectan la vida sexual de la pareja.
Desacuerdos en la educación de los hijos o interferencias de la familia extensa en la dinámica de pareja.
Diferencias en los objetivos a largo plazo, mudanzas o cambios laborales que tensionan el acuerdo mutuo.
La pareja trata de resolverlo culpabilizando al otro, buscando responsables directos, delegando en circunstancias que le excluya del conflicto o esperando que sea la otra persona la que cambie para así poder mejorar la situación.
A pesar de todo el trabajo llevado a cabo por cada uno de los dos, los resultados cada vez se alejan más de lo que ambos desean, consiguiendo lo contrario de lo que se proponen.
La relación de pareja no es algo que exista sino algo que se hace, día a día.
En la primera sesión se lleva a cabo una entrevista individual y privada a cada uno de los miembros de la pareja y se concluye con otra entrevista conjunta donde se evalúa la interacción entre ambos. A partir del proceso de evaluación, el psicólogo establecerá las áreas deficitarias que presenta la pareja y con las que se comenzará el proceso de intervención. Este se estructurará en sesiones semanales. Es imprescindible que ambos quieran asistir a terapia para que el compromiso sea pleno por parte de psicólogo-pareja.
El objetivo final terapéutico será el manejo hábil y eficaz de vuestra relación en pareja independientemente de cuáles sean las circunstancias que en ese momento estén aconteciendo en vuestras vidas.
Realizamos entrevistas conjuntas e individuales para comprender la historia de la pareja, los puntos de conflicto y las fortalezas que aún mantienen el vínculo unido.
Definimos objetivos claros y trabajamos en la adquisición de herramientas de resolución de conflictos y comunicación asertiva adaptadas a su realidad.
Sesiones semanales o quincenales donde se practican las herramientas. El terapeuta actúa como facilitador neutral para desbloquear patrones estancados.
Alcanzados los objetivos, establecemos un plan de prevención de recaídas para que la pareja pueda autogestionar futuros desafíos con autonomía.
Invertir en la relación es invertir en vuestro bienestar emocional. Agenda hoy mismo una primera sesión de consulta.